Papa de aveia com sementes de chia e framboesas

Receita | Ingredientes para 1 pessoa

• 1 mão cheia de framboesas congeladas 
• 5 colheres de sopa de flocos de aveia integral
• 1 colher de sobremesa de sementes de chia
• 250ml de bebida vegetal de amêndoa
• Canela em pó
• 1 colher de sobremesa de manteiga de amêndoa  

Num tacho colocar a aveia, a bebida vegetal e as framboesas. Levar ao lume até ferver.

Adicionar as sementes de chia e envolver muito bem.

Retiramos a papa para uma taça. Polvilhamos com canela. Podemos juntar uma outra fruta (eu juntei kiwi) e adicionamos uma colher de sobremesa de manteiga de amêndoa.

Uma delicia!! Saborosa e nutritiva... Perfeita para estas manhãs de Inverno. ❤